#психология равновесия

КОЛЕСО БАЛАНСА

ПРИВЕСТИ ЖИЗНЬ В ПОРЯДОК И НИЧЕГО НЕ УПУСТИТЬ
Неважно сколько дней в твоей жизни, важно – сколько жизни в твоих днях! Не знаю, кто это сказал, но он был чертовски прав!

Не воспринимай название техники слишком буквально. Твоё колесо не обязано быть идеальным, а все сферы жизни не должны иметь одинаковое значение. Колесо должно устраивать именно тебя, ведь это твоя жизнь и ехать на этом колесе именно тебе. Обрати внимание на то, чего не хватает для душевного равновесия и подумай, как можно исправить ситуацию. Сила этого метода в наглядности.

Скачай схему под этим текстом и следуй инструкции. Упражнение имеет смысл выполнять раз в 2–3 месяца.
Made on
Tilda